Czy podczas ciepłych wiosennych dni dziecko musi mieć czapkę?
Wiosenne czapki dla dziecka to, jak się okazuje, temat wzbudzający sprzeczne emocję. Czy musimy je zakładać naszym pociechom nawet przy dodatnich temperaturach? Z jednej strony bardzo rozpowszechnione jest przekonanie o konieczności ubierania malucha „jak na Syberię”, z drugiej zaś nie brak wypowiedzi sugerujących coś całkiem przeciwnego. Kto zatem ma rację?
Do czego dziecku potrzebna jest czapka?
Może najpierw zastanówmy się nad odpowiedzią na bardzo proste pytanie: do czego służy czapka? Choć niektórzy z nas noszą ją wyłącznie dla ozdoby, jej głównym zadaniem jest ochrona ludzkiego organizmu przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznym: mrozem, wiatrem, ale też przed zbyt silnym słońcem.
Wiosenne nakrycie głowy stanowi przede wszystkim warstwę izolacyjną, która zabezpiecza przed nadmierną utratą ciepła – o tej porze roku bywa bowiem jeszcze bardzo chłodno, szczególnie przy wietrznej pogodzie. Czy jednak wiosną zawsze jest na tyle zimno, że musimy zakładać dziecku czapkę? Uczciwa odpowiedź brzmi: nie zawsze, ale to zależy od wieku malucha.
Czapeczki dla niemowlaków
Dlaczego, prócz warunków atmosferycznych, o zakładaniu dziecku czapki decyduje jego wiek? W chwili narodzin mały człowiek nie ma jeszcze w pełni wykształconego systemu termoregulacji. Oznacza to, że o ciepłocie jego ciała w dużym stopniu decyduje temperatura otoczenia. Dlatego czapka dla niemowlaka jest niezbędna, ponieważ noworodek o wiele bardziej od starszych dzieci i dorosłych ludzi narażony jest więc na wychłodzenie.
Szacuje się, że w pierwszych tygodniach swojego życia dziecko traci ciepło około 4 razy szybciej niż dorosły człowiek. Utrata energii następuje u niego w dużej mierze właśnie przez głowę – wedle niektórych źródeł nawet w 40%. Nie powinno to zaskakiwać, skoro u niemowlaków głowa w stosunku do masy ciała jest proporcjonalnie większa niż u dorosłych.
Dopóki system termoregulacji dziecka nie zacznie sprawnie pracować, co trwa około miesiąca, by uchronić je przed szkodliwymi skutkami wychłodzenia, nie możemy wynosić go na dwór bez czapeczki. I to niezależnie od pogody! Pamiętajmy tylko, by nakrycie głowy dobrać do temperatury powietrza. Maluch jest w takim samym stopniu zagrożony przegrzaniem, co nadmierną utratą ciepła.
Czapki dla starszych dzieci
Dzieci, które przekroczyły pierwszy miesiąc życia mają na tyle dobrze wykształconą termoregulację, że nie są już tak uzależnione od ciepłoty powietrza. Nie oznacza to jednak, że możemy całkowicie zrezygnować z wiosennych czapeczek. Powinniśmy zakładać je naszemu maluchowi zawsze, gdy temperatura na dworze spada poniżej 15°C.
Nakrycie głowy jest wskazane również w wietrzne dni, nawet gdy słupek na termometrze wskazuje więcej niż 15°C. Pamiętajmy, by zasłonić uszy dziecka. Tak przy okazji: zimny wiatr tylko sprzyja zapaleniom uszu, ponieważ przyśpiesza utratę ciepła – bezpośrednią przyczyną choroby są bakterie i wirusy.
Podobnie jak w przypadku noworodków, wiosenna czapka dla starszych dzieci powinna być idealnie dobrana do aktualnej pogody. A że wiosenna aura jest tak zmienna, najlepiej zaopatrzyć się w kilka różnych nakryć głowy dla naszych pociech.
